Když tvůj hlas ztichne… a jak ho znovu najít! 

#ALOHADĚLOHA
Nádherná 

Dnes s tebou chci mluvit o něčem, co je mému srdci tak blízké a hluboce souvisí s duševním zdravím, ale málokdo to pojmenuje.
O ztrátě hlasu.

Ne o tom, jak hlasitě mluvíš. Nebo jak sebevědomě zníš.  Ale o tom, jestli vyzařuješ a vyjadřuješ sama sebe, to kdo opravdu jsi. Tvou pravdu, nápady a názory.

Protože když tvá mysl není bezpečné místo, první, co často ztichne… je právě tvůj hlas.

BTS z focení pro můj nový projekt, který bude aktivovat hlasy, příběhy a sílu žen po celém světě. Tak jsem si to užila. Miluju všechny podoby v jakých si tady na zemi můžeme hrát.

zázračné pravdy

Co to ve skutečnosti znamená, když nejsi sama sebou ve svém hlase?

váháš promluvit tam, kde bys dřív vedla
přehodnocuješ každou svou myšlenku, každý příběh
děláš se menší, abys byla „stravitelnější“
díváš se na sebe očima ostatních
odcházíš z rozhovoru s pocitem, že jsi vlastně nic neřekla


Znáš ten pocit?
Já ano.
Zažila jsem ho. A provázím jím ženy v programech každý den.

A pravda je tahle:
Získat zpět svůj hlas není jen o sebevědomí.
Je to o tom, že tvůj vnitřní svět je natolik stabilní, že tvůj hlas v něm má prostor dýchat.

Proto je tak potřeba otevírat své tělo, být v něm a užívat si ho. 

Ženský nervový systém se totiž uvolňuje a propojuje a hlas se zesiluje skrze tanec, potěšení, bezpečí a jemnost. 

A o tom je program Smyslná Žena, pokud ho ještě nemáš, tak na co čekáš. 

Přidej se tady.

A pravda je tahle: získat zpět svůj hlas není jen o sebevědomí.
Je to o tom, že tvůj vnitřní svět je natolik stabilní, že tvůj hlas v něm má prostor dýchat.

zázračné kroky zpět k tělu   

Jednoduchá praktika, která pomáhá:

Co dnes vím, že je pravdou:Dnes jsem cítila _______.
Chtěla jsem říct _______.
Co vím, že je pravda, je _______.

Malé. Ale silné.

Protože tvé emoce nejsou slabost – jsou to ukazatele.
A když je pojmenuješ, neřídí už tvůj příběh potají.

Já osobně praktikuji mluvení srdcem, když cítím, že se zmenšuji. Položím si ruce na srdce, plně se nadechnu a pro sebe nahlas si řeknu: „Pravda je…“. A pak často jen brečím z toho, že jsem si dovolila říct a slyšet, to, co bylo schované.

zázračná soutěž

ŘEKNI SI O VÍC!  Pojď si zahrát s vesmírem.

Zapojením do soutěže máš možnost získat DARY v hodnotě víc jak 22 000 Kč. 

Soutěž běží jen do 25.5. Mrkni na příspěvek, udělej 3 jednoduché kroky a nech vesmír tvořit.

Klikni sem a přidej se do soutěže → INSTAGRAM

Klikni sem a přidej se do soutěže → FACEBOOK

zázračná hudba

obejmutí a léčení babiček skrze zvuk, vykoupej se:

Dej svému hlasu prostor.
A pokud je dnes tišší než jindy – je to v pořádku.
To není konec tvého příběhu.
To je jen další kapitola.
MILUJI tě. Žij Zázraky.

S láskou a hlubokou úctou ke tvému hlasu,
Eliška

PS. Posvátná pravda: Tvůj hlas je tvá síla používej ho.

PSS. A pokud si přeješ začít otevírat své tělo, tak aby tvůj hlas mohl proudit s lehkostí a silou, tak neváhej a přidej se do programu Smyslná žena. Klikni tady.

NEBUĎ SUCHÁ BUCHTA. NAJDI SVOU NÁPLŇ.