#128 Jak jsem k naplněné buchtě přišla?

#ALOHADĚLOHA,

Jeden z mých prvních workshopů v Praze, který jsme nazvala O.rgasmická jóga se rozjel natolik, že se v něm zrodila hláška: “Nebuď suchá buchta, najdi svou náplň.” Byla na něm i má milovaná Markétka Faustová, kterou jsi měla možnost potkat na našem živém setkání. Na workshopu jsem učila dechové techniky a také hlavně to, jak se propojit s ženskou vnitřní blažeností a šťávou. Rozrajcovalo nás to natolik, že jsme se nepřestaly smát a cokoli ženám vybíhalo na povrch ze strachů, starých programů a nastavení se měnilo s takovou lehkostí skrze nezastavitelný smích a lásku.

*** střípek láskavosti ostrova bez motorek a méto znovuzrození v oceánu s želvičkami a při tanci s rodinkou duše:

šťavnatá svatyně.

A to je také možnost. Možnost ten život, který není vždycky úplně jednoduchý vzít z vnitřní náplně, protože tu, když máme, tak nás vnější okolnosti natolik neovlivní a dokážeme se smát nebo zůstat v klidu, ať se děje cokoliv.

Ve video sérii minisalónu, kterou máš zDARma tě vedu. Pokud jsi jí prošla super, máš teď možnost se k videu vrátit…třeba ORGASMICKÝ DECH by ti mohl rozzářit dnešní den.

Jak na to?

1. vytvoř si pro tebe bezpečný prostor, kde můžeš hlasitě dýchat a zvučet
2. pusť si hudbu, která tě podpoří (na konci emailu najdeš inspiraci)
3. vem si polštář a sedni si rozkročmo na něj.
4. Začni jemně dýchat dovnitř a ven bez zastavení skrze otevřená ústa a uvolněné čelisti.
5. Veď tento dech až do své svatyně a ocásku a zační se ladit na své potěšení.
6. Postupně se začni houpat, s nádechem roztahuješ křídla (své ruce společně s hrudníkem) a s výdechem stahuješ a přitahuješ stydkou kost k žebrům (je to pozice jógové kočky-krávy, ale v sedě).
7. Tímto dechem tvé tělo ožije, veď tuto energie tam, kam potřebuješ. Nech projít emoce a zvuk, tak jak potřebuješ. Dovol si to.
8. Pro ukončení polož své dlaně na lůno a pak na srdce. Několikrát se jemně nadechni a vnímej jak energie ve tvém těle dosedá a ty jsi plně tady. Poděkuj si!

Stačí pár minut tohoto dechu a začneš cítit svou náplň. Hláška a její poselství se stala nedílnou součástí všeho, co dělám a hlavně mého přístupu k “léčení”, protože i to může být velká sranda. A divoká Markétka mi také zůstala. A jsem za ni vděčná. Od té doby jsme spolu fotily, kouzlily a radovaly se a jógovaly a navzájem si posíláme lásku a inspiraci. Markétka je ženou činu, proudící Shakti, a byla také pro mě tou inspirující motivační energií u zrodu etické značky šperků BEARTH.

Takže holky řiďte se heslem: „Nebuď suchá buchta, najdi svou náplň” a bude ti fajn!

PORTÁL LEMURIE & SVĚTLO LEMURIE

Tyto nádherné aktivované krystaly a svíce tě podpoří ve tvoření portálů, rituálů, držení prostoru nebo jednoduše budou tvým ukotvením vibrace. Můžeš s nimi pracovat v energii zázraků a propojení s Lemurií, kterou nesou ze setkání a také je očistit a zaktivovat na nové vibrace až ucítíš čas. Pro celou nabídku a ceny klikni tady >>>

šťavnatá slova.

moje živoucnost
proudící energie je zdrojem
pokladnicí klidu
život plyne, vše se mění
i jánacházím ve změně pohodlí
změna se stává mým útočištěm
změna je mým domovem

šťavnatá čtení.

Spousty dalších příběhů z mého života i ostatních najdeš na mém blogu. Koukni a nech se vzít na cestu inspirace tady >>>

štavnatý INSTAGRAM.

Instagram šťavnaté svatyně žije! Najdeš tam spousty krásných vizuálních dobrot pro tebe, hlášky a život. Koukni a přidej se tam ke mně: @eliskavaea pro češtinu a @eliska.vaea anglicky, taguj mě a moji, naši, tvoji hlášku jako hashtag #alohaděloha 🙂

štavnatá hudba.

Hudba k vizuálnímu pohlazení a orgasmickému dechu pro tebe: