#108 Jak těžký je udělat krok k růstu…

#ALOHADĚLOHA,
Z kouzelných světů mých cest se dnes koukneme na jednu velice praktickou techniku, která mi změnila život. Je tak jednoduchá, jenže my lidé máme rádi komfort, tak to nejjednodušší, co by nám umožnilo poskočit a žít vysněný život často odkládám na poslední místo…
Já už jsem doma na ostrůvku s nádhernými západy slunce, dech beroucími hvězdami, delfíny a hlavně tím mým kouzelným mužem, věř mi, společný sexy time mi moc chyběl…
šťavnatá svatyně.
Svatyně ti umožní prožitek a potěšení, ale když ti do toho stále mluví hlava, která ti nedovoluje si ten prožitek teda užívat, tak co teď? 

1. Vrátíš se k dechu, láska na první nádech…láska na první výdech a tak stále pokračuješ a pokud se prožene myšlenka, je to v pořádku, žádný problém, jdeš zase zpět k dechu. 

Pamatuj si, že jsi tady, aby sis své tělo na zemi užívala a ne jen přežívala a krmila hlavu, která ti do toho kecá. 

2. Vděčnost…a její síla. 

Stačí moment denně, napiš si každý den, za co jsi vděčná, nech svou ruku řádky psát za tebe. Můžou to být naprosté maličkosti a nebo z tebe vylétne něco, co jsi nikdy neslyšela…všechno platí. Vděčnost ti pomáhá vrátit do přítomného okamžiku a naprosté hojnosti v něm. 

Koukni tady na fotku z mého deníku, jak to vypadalo před lety u mě. Takový nádherný život jsem žila, ale moje hlava nevěřila a tak jsem se trápila. A teď už je vděčnost základní vibrací mého života, občas najede něco jiného, ale protože jsem „trénovala“, tak se mi mnohem rychleji vrací. 

3. Doslova přepisování myšlenek a zajetého programu mysli. Kdo jsi, ale nevěříš tomu? Co potřebuješ přepsat v mysli? Říct a cítit…

Pro mě to byly například tyto věty, které jsem si programovala psaním miliónů slov na papír:
„To že se o sebe starám, péče, je má nevinnost“ 
„Odpouštím si za to, že nevím, jak si říct o to, co potřebuji!“A další a další…

Podívej se na můj příklad níže a také video, které najdeš ve skupině Ženská Přirozenost na Facebooku>>>
šťavnatá čtení.
Spousty dalších příběhů z mého života i ostatních najdeš na mém blogu. Koukni a nech se vzít na cestu inspirace tady >>>
štavnatý INSTAGRAM.
Instagram šťavnaté svatyně žije! Najdeš tam spousty krásných vizuálních dobrot pro tebe, hlášky a život. Koukni a přidej se tam ke mně: @eliskavaea pro češtinu a @eliska.vaea anglicky, taguj mě a moji, naši, tvoji hlášku jako hashtag #alohaděloha 🙂
štavnatá hudba.
Uzemňující a s energií laškující hudba pro tebe…teď moje oblíbená <3

MILUJI tě.

NEBUĎ SUCHÁ BUCHTA. NAJDI SVOU NÁPLŇ.

UPOZORNĚNÍ: Eliška Vaea a eliskavaea.cz není zdravotnickou institucí a její tým není zdravotně školen. Pokud máš jakoukoli vážnou zdravotní poruchu prosím konzultuj svého obvodního lékaře před jakoukoli praktikou, meditací či aktivací. Metody, které sdílíme nejsou doporučeny pro lidi se zdravotními potížemi jako je Bipolární porucha, schizofrenie, akutní porucha srdce, epilepsie nebo rizikové těhotenství. Stejně tak pokud užíváš jakékoli léky poraď se svým lékařem před tím, než se k nám připojíš.
Poslouchej své TĚLO!

Těhotné ženy: Poslouchej své tělo, procházej programy ve svém tempu. Meditace, aktivace svalíků svatyně přeskoč…informuj se, uč se…jemně! Program můžeš projet naplno po porodu!

Pokud máš jakékoli výše zmíněné potíže i tak jsi v komunitě vítaná a je tu pro tebe spousty obsahu, který můžeš využít pro svůj růst.

Komentáře